Work Burnout: Pengertian, Ciri-ciri, Penyebab dan Cara Mengatasinya
Apakah Anda terus-menerus merasa lelah, kewalahan, dan terkuras secara emosional karena pekerjaan Anda? Jika ya, Anda mungkin mengalami kelelahan kerja atau bisa disebut work burnout. Dalam dunia kerja saat ini, tekanan untuk sukses dan tuntutan karier sering kali berdampak buruk pada kesejahteraan mental dan fisik kita. Dari tenggat waktu yang tak ada habisnya hingga waktu…